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很多人都是当便意明显时才去厕所，甚至有便不解。这样做对健康极为不利，大小便在体内停留过久，容易引起便秘或膀胱过度充盈而受到损害，甚至也可能引起粪便和尿内的有*物质被人体重吸收，导致自家中*。因此，应养成定时大便的习惯，尤以晨间为好。定时解大便可防治便秘，并可减少大肠癌的发病机会，对痔疮病人也有益处。
据悉，此次韩美*演将持续到本月21日，由1万多韩国*人和3500多名美*参与。据悉，F-22隐形战斗机、B-52轰炸机和核动力航空母舰也将参与*演。考虑到由韩美联合司令官行使的战时作战指挥权将于2015年移交给联合参谋本部，因此此次*演由联合参谋本部主导树立作战计划并付诸实施。
张含韵心情日记：我要蜕变 曾被伍思凯批评很丑
